每个人都要将自己当作最优先照顾的对象,唯有自己的状况安顿了,对别人的付出才会可能无所求,免费心理咨询

邢松

问

每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿了，对别人的付出才会可能无所求。

每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿了，对别人的付出才会可能无所求。

相关问答

#理性思考宽待生活#

#今日寄语：当我们处于负面的能量中时，会感觉不舒服，情绪上容易急躁或者忧郁。虽然如此，但是经历过低谷才会迎来新生和春天，要记得保有期待，等待美好的种子发芽。#

#咨询后的感想#

#累了就睡饿了就喝简单纯粹#

#爱是自我安协#

#“剪刀效应”#

#成长+改变#

#第1256天秀才的三个梦#

#最高级的快乐#

#自我表露与主观幸福感间的因果关系是双向的。一个人之所以能够自由地向别人表露自己的信息，是因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对朋友、爱人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键，是使自己更透明。我们要愿意并且能够向生活中的重要他人充分地表露自己。当然，这对于大多数人来说是很难做到的。我们通常会尽力避免别人发现我们身上的许多不被人喜欢的人格特点或者坏习惯。我们害怕会使自己陷入难堪的境地或者失去自己喜欢或崇拜的人的尊重。但是，所有这些欺瞒的结果是使我们更加担心，永远害怕别人发现真正的自己……人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。通过把感情转变成文字，我们会更加认识这些情感，仅仅在头脑中思索这些情感是达不到这种认识的……用词汇来表达内心的感觉将使人“看见”自己的情感，并且能更有效地对待它们。 ——朱拉德（Jourard）# 1个回答

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