有点儿像是看电影,你看结局时,你才恍然大悟,原来从开始就预定了结局,只是那些无关紧要的信息,我们的眼睛蒙蔽了,看不见,我免费心理咨询

张万青

问

有点儿像是看电影，你看结局时，你才恍然大悟，原来从开始就预定了结局，只是那些无关紧要的信息，我们的眼睛蒙蔽了，看不见。我心理咨询的核心模型已经有了一些框架，以后就是不断夯实这个模型框架就行了。黑化——关闭趋利避害的防御模式，白化——获得主体与客体分离，获得以自我为中心的掌控感，红化——无为而无不为，不用力时就是无极境界，即是用心用意。

有点儿像是看电影，你看结局时，你才恍然大悟，原来从开始就预定了结局，只是那些无关紧要的信息，我们的眼睛蒙蔽了，看不见。
我心理咨询的核心模型已经有了一些框架，以后就是不断夯实这个模型框架就行了。黑化——关闭趋利避害的防御模式，白化——获得主体与客体分离，获得以自我为中心的掌控感，红化——无为而无不为，不用力时就是无极境界，即是用心用意。

相关问答

#父母放手的底线是什么？#

#怎么理解“高级感”？#

#对生活不抱怨，不矫情，提升自己才是硬道理#

#亲密关系当中如何做到存1元钱，让对方爱的账户收到100元钱？ 1、了解对方爱的语言 2、“投其所好"，而非”给己所要" 3、了解对方的心理感受，才能做有智慧地存款我们若要改变别人，就要建立两人之间的感情。没有感情的话，对方是不原意改变的，你越压迫对方改变，对方越不愿意改变。在亲密关系中最常见的难题是双方都要借着批评去改变对方。越努力批评，越让彼此陷入无法改变的绝境之中。现代实证科学指出，惟有当一个人感受到爱的时候，他才会努力超越自己的习性，去做发自内心的有持久性的改变。当一个人感受到被欣赏、被了解、被肯定，知道他所做的努力被看到了，即使再辛苦，都愿意为了对方，献上自己最好的一切。如果我们想让亲密关系更上一层楼，就一定要学习去表达对另一方的欣赏，肯定与感激。#

#格式塔大师#

#发怒可以降低恐惧感受吗？ #

#人的社会化#

#这个待遇高不高#

#从工作里爱了生命#

#真正的友谊，是不喧闹的。#

相关话题

#感情那些事# 5024730个回答

#人际关系# 2229537个回答

#压力太大怎么办# 1408223个回答

#我需要心理咨询吗# 1199183个回答

#职场二三事# 476681个回答

#个人成长# 8048830个回答

#抑郁求助# 447178个回答

#焦虑怎么办# 889171个回答

#心理咨询# 2037047个回答

#一句话描述你现在的心情# 1813586个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号