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吴英梅

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#简单就是快乐的源泉# 2个回答

#生活的褶皱是成长的印记#

#小张太爱女友了，可她却玩弄他于鼓掌之间，小张却……#

#有一个缓解焦虑、痛苦等不良情绪的方法，就是转移注意力#

#与孩子共同成长#

#心怀善念，手不留情#

#强势妈妈的标配# 1个回答

#痛苦是化了妆的礼物#

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#分清情绪和事实#

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