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唐瑞鑫
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无论你是谁,在哪里请尊重孩子的节奏。不要试图用您的催促、责备、抱怨去加快孩子的速度。
1温暖
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#督导教的话 来访者很多需要得不到理解共情满足,只好发展出隔离压抑反向形成回避,怎么跟他说? 1,您一方面希望有人能够理解欣赏接纳,另一方面又非常害怕别人知道您的内心世界,因为您非常害怕别人看不起,也许您害怕咨询师知道您是什么人的时候,会看不起您?要不要说一说? 来访者咨询中骂人怎么处理? 2,您平时的攻击性是压抑着的,这次为什么可以用那么多攻击性的字眼?刚刚谈到那个事情的时候,我看您很激动,您用的那些词语是怎么想到的? 怎么样让来访者表达内心的真实感受 3,这些想法当时一定有道理,您要不要多讲点?人一定有很多愤怒,所以才有这样的想法,可能您遭受的委屈比描述的更严重。 父母这么爱您,他们有注意到这个情形吗? 您的世界看起来很难跟别人交流,那么遇到误会怎么办呢? 您是一个认真的学生,每次跟您建议什么,都说知道了解了,站在咨询师的角度,这样当然非常好。但是您心中有质疑怎么办?包括跟外面的人有质疑的时候,您要不要现在练习一下?这样您就更清楚如何跟别人沟通交流了。 您的愤怒不满都很重要,越早觉察,就越有能力处理。 #
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#525!我爱我 爱不是仅仅为别人付出,更要记得先爱你自己; 爱自己是关怀自己,敞开心扉,拥抱爱; 爱自己是了解自我,拥抱自我,接纳自我; 爱自己是关注自己的身心健康和心理成长,尽情体验快乐的感觉; 爱自己是直面压力、放飞理想、规划人生; 只有自爱,才能用心交往、构建和谐,爱别人、爱社会。 爱自己,是终身浪漫的开始~ 525,我爱我,给心灵一片晴空!#
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