心亮堂了,一切都亮堂了,免费心理咨询

吴容珍

问

心亮堂了，一切都亮堂了。

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#家暴只有“零次”和“N次” 当遭受家庭暴力时记得保留证据并积极运用法律武器维权#

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#当被问你的感受是什么时，很多时候我们是茫然不知所措的，我的感受是什么呢，不知道啊为什么会这样呢因为压抑和防御，我们曾经出现过不好的感受，没有办法化解，只能用压抑的方法防御它带来的痛苦，无助，羞耻和愧疚，久而久之，感受是什么都忘记了，忘记了自己还有感受，甚至会认为感受是错的，是不好的，孩子哭泣，你的内心不是柔软而是愤怒#

#自体心理学#

#你是否总在放松时突然绷紧，像随时备战？#

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