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姜文良
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心静者高,高者俯瞰世界;心和者仁,仁者包容万物;心慈者深,深者淡对冷暖;心慧者安,安者笑对人生。
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#如果你恨一个人,你消灭他,又会出来新的敌人,你恨的人也会更多。 你把他消灭了,至少他的朋友亲人又变成你的仇人了。你外面的敌人看似被你降伏了,但敌人会越来越多。如果你从内心里把自己的嗔恨给消灭了,那还会有敌人吗?#
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#你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……#
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