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杜迪文
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2温暖
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相关问答
#教育的本质,在于点燃与唤醒#
#爱自己的七个层面 [爱心]爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿; [爱心]爱自己的第二个层面;收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 [爱心]爱自己的第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己目前的境况。 [爱心]爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学习与之相处,疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 [爱心]爱自己的第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因,这些原因来自哪些原始伤痛,直视伤痛和拥抱伤痛。 [爱心]爱自己的第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕,每一个情绪都是这些古老印痕的表达,其实每一个情绪就是一个众生。 我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪,不就是开始爱自己体内的众生了吗? [爱心]爱自己的第七层面:我们经由爱自己,走向爱自己体内的众生,走向爱外在的众生,从而开始了真正的合一。 好好爱自己,这是每个人一辈子的大事。#
#还总说男花心,女人最"花心",对老公有忠心,对帅哥还动心,这公婆要孝心,但对娘家还有点私心,女人呢在外要小心,回家要操心,女人呢在外要小心,回家要操心,对事业有野心,对孩子有耐心,事无巨细的信心,只求男人贴心。#
1个回答
#赋能型父母#
#“没有人会像我自己一样爱惜我的时间、优先考虑我们的需求”#
#生育,桎梏or礼物?(三)#
#自我成长的重要性#
#看见 接纳 爱#
#计划和目标#
#一点点感悟#
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