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那晓旭
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一个人只有对他人有价值, 社会才会赋予他价值。 --《不抢跑也能超越》
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#认知不到位,怎么沟通都不对!(6)#
#本我,自我与超我#
#第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。#
#不是花需要花店,#
#步步莲花开#
#本自具足 自性圆满#
#心理学小知识分享:决策疲劳#
#沟通有效的底层逻辑,要让对方感到“获益”#
#孩子的底气#
#如果有负性怎么办?#
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