首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杜宁娟
问
贴着来访的体验走 如果一次咨询,咨询师讲得好,讲的太多 这是有问题的 如果一次咨询中 来访讲得多 讲的好,这是比较好的,贴着来访的体验走。 体验比思维重要 做不到时接受自己当下的状态。 例如: 肚子很饱 嘴巴想吃。 吃东西是思维层面,错位,本来需要建立心里能量,但以吃东西增加身体能量来错位 从而产生看似矛盾的体验。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#关注自己,观察自己#
#内在的完整#
#你的内在世界决定了你看到的外在世界。#
#为何走着走着就散了#
#为什么许多孩子会出现考试焦虑?#
1个回答
#努力的时候,光就有了形状#
#第159天 正 反 两 面 说到正面和反面,首先想到的是辩论赛场上的双方,正方又正方的道理,反方有反方的道理,听上去都有理有据,我以为无对错好坏,只是立场、站位、经验不同而已。 想起了社会建构论的哲学观认为,“我们并非直接掌握了客观真理与现实,而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法,正面不见得就无瑕疵,反面也不见得就一无是处,就如阴阳太极图所示,黑中有白,白中有黑,阴阳平衡才完美。 所以生活中,无需纠缠于是正面好还是反面好,根据自己的实际情况,按照自己的需要去选择,这个选择也只是代表了一种倾向和比例,不可能完全划清界限,因为正和反是事物的一体两面,看似独立,实则紧密相连。或许此刻“正”为主导,或许那刻“反”为主导,但不论谁主导,你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己,才能找到突破口,才能找到平衡点,才能做出想要的选择。 比如,你以为考试考零分很容易,考满分很难,其实在不能交空白卷的前提下,考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的,后才能故意做错或选错,否则,万一“蒙对”几道选择题或判断题呢? 再如,有人与你争辩某事的好,你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”,让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的,从其视角的确是“好”,但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到,你就会陷入无意义的“争吵”之中,做无意义的消耗。正与反只是人的一念间,只在人心。#
1个回答
#著名教育家蒙特梭利也提到,孩子未出生前就有自己的“精神胚胎”。这个“精神胚胎”的发展需要两个条件:一是爱的环境,二是拥有自由。在这样的互动中,孩子会逐渐创造出自我。#
#[玫瑰][玫瑰]心智成熟的4个表现: 1.不带敌意的拒绝。 2.不带诱惑的深情。 3.不带羞耻的需要。 4.不带歉疚的离开。 #
#咨询像考古工作#
3个回答
相关话题
#感情那些事#
5430497个回答
#人际关系#
2380334个回答
#压力太大怎么办#
1480118个回答
#我需要心理咨询吗#
1252637个回答
#职场二三事#
510045个回答
#个人成长#
9049449个回答
#抑郁求助#
478730个回答
#焦虑怎么办#
975534个回答
#心理咨询#
2235100个回答
#一句话描述你现在的心情#
1970283个回答
推荐咨询师
69"
马禅
持证16年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
398
人
评价
97
条
复购
44%
19"
李志宏
持证12年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
492
人
评价
100
条
复购
37%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
431
人
评价
402
条
复购
81%
31"
冯继舟
持证9年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
410
人
评价
197
条
复购
64%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
70
人
评价
10
条
复购
44%
查看更多