有效沟通的关键在于我们愿意表达感觉,而不是下判断,社会性动物,免费心理咨询

那晓旭

问

有效沟通的关键在于我们愿意表达感觉，而不是下判断。 --《社会性动物》

1温暖

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#我们在意别人的话，很多时候是因为我们内心在意这一点，担心别人因为这一点小看我们。这一点和被蚊子咬了很类似。没关注的时候，你不知哈时候被咬了。如果看到了，就会不断挠，还会越挠越痒。别人说什么不重要，我们无法去捂住别人的嘴，这是我们不能改变的。做自己、提升自己才重要。知道自己是什么样的人、知道自己的目标，偏见不攻自破。#

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