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那晓旭
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纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的,因为对方如何看待你,那是对方的课题。擅自背负别人的课题,只会让自己感到痛苦。 —— 阿德勒
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#花自有期 静待花开#
2个回答
#解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。#
1个回答
#心理学上有一个词叫:反比定律3(转引)#
#喜欢自己很重要#
#早上好! 大清早的来说说人际关系这个迷,怎么与人相处是个玄妙的问题,笨拙于我大概也只能知晓让周围的人舒服亦是一种能力,若能做到“君子和而不同”那就是境界了。 生活总能给你一些惊喜或意外,就像每个人都有其独特的喜好和个性,当你学会了尊重跟自己不一样的人,自身的修养就进入了一个更高层次的境界。#
#心理咨询是如何让人发生改变的?#
#第661天 比什么#
#成长的机会并不稀缺,在任何情况下成长的机会都有可能存在,只要能激发出成长的信念,并达成共识,成长就可以成为必然,特别是渡过危机之后时,成长更为迅速 早上好,你若安好,便是晴天!#
#苦哈哈不如乐呵呵#
#第1763天 躯体化#
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