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吴英梅
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今天我有接纳我自己了吗? 今天我有接纳所有的发生了吗? 今天我有体验所有的发生了吗? 今天我有感恩所有遇见了吗? 今天我有体验丰盛富足了吗?
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#第6天 不想分手为哪般? 不想分手无非3种情况:第一,对过去不甘,纠结一个结果;第二,认为是自己不好,所以才被抛弃;第三,不相信未来可以有更好的人出现。 其实这三种观念都是错误的:第一,过去的不可能重来,纠结只能让自己失去更多机会;第二,分手不一定是你不好,更多的是你们不合适;第三,未来和过去遇到一个人的几率相同,但是如果你坚决不肯向前看,那么未来遇到合适的人的概率就是零。#
#你躺平的时候可能觉得很不舒服,因为你很不安#
1个回答
#2022.11.18.周五.第261天.#
#减少过度自我批判#
#经营亲密关系 其实不是去问我为对方付出了什么 而是去问对方得到了什么#
#只为自己的感受负责#
#自身感受心理咨询是如何产生影响的#
3个回答
#幸福像蝴蝶一样,你越动它就越远,你越是安静,它会自动落在你的身上。#
#为人处世还是凭本能反应,没办法把学到的知识用到生活当中,#
#做好咨询师#
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