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杨飞
问
人要活得明白,多和两类人交谈,一是不谙世事的孩童,二是饱经风霜的老人。
4温暖
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#如果你无法认清自己到底是谁,终其一生,你都在“制造痛苦”#
#关系破裂的根本原因(亲密关系修复系列一)#
#又一次踏上学习的旅程。#
#直接,最高效#
#第136天 4个用在亲密关系中的有效沟通句型: 1、用可以请求代替命令:老公,可以帮我倒水吗? 2、用描述感受代替指责和质问:多用我感觉,少用你怎么,你为什么? 3、用期望表达代替对错应该:多用我希望,少用你应该。 4、多表达你想要的,而不是你不要的,多用正面的表达,少用负面的表达。 这4个句型你学会了吗?不妨试着在关系中操练起来,看看有什么不同,有没有更好地促进和你另一半的沟通和关系? 希望大家不仅仅是学会这四个句型,而是学到这些沟通方式后面的心理学思维方式,即带着平等、尊重、理性、感恩、正面的方式和对方沟通,而不是带着指责、攻击、优越感、理所当然、负面的方式去沟通。#
1个回答
#早睡早起,积蓄生命的能量#
#你需要具备四个品质 1、自我内驱力 2、对时间敏感 3、同理心 4、终身学习#
#愿我们都等到春暖花开#
#关系如倒茶,满则溢#
#九幅图告诉你心理咨询师能做什么#
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