严格要求自己不能算一件坏事,但有时候,完美主义也会带来焦虑,希望万事万物尽在掌握,不能坦然接受挫败的心情,会不断地化为慢免费心理咨询

宗阳

问

严格要求自己不能算一件坏事，但有时候，完美主义也会带来焦虑。希望万事万物尽在掌握，不能坦然接受挫败的心情，会不断地化为慢性压力，让人变得焦虑。要知道，世界上没有什么是完美的，正如没有人不会出错。放轻松，80分的你，就是最棒的。

1温暖

相关问答

#无形的力量：看不见的真实#

#迟到的还算吗#

#所有人都是普通人所有团队都是草台班子#

#陪孩子慢慢成长#

# 愿你体验到你自己的存在，尊重自己，感受自己，接纳自己。#

#人得像棵树#

#焦虑的成因#

#个人成长！#

#只要你拥有影响孩子的能力，哪怕你就是一个普通的人，甚至我是一个农民，我真的以种地为生，都不影响你能教育和影响出一个杰出的孩子，因为您对孩子没有那么高的要求，您只有爱，有的是满足，有的是看到孩子的时候，你内心的那种美好的感觉，你为孩子自豪，孩子就会为自己而自豪，他就会为自己的自豪，用行动去买单。#

#尊重自己的感受#

相关话题

#感情那些事# 6851148个回答

#人际关系# 2953614个回答

#压力太大怎么办# 1743674个回答

#我需要心理咨询吗# 1440406个回答

#职场二三事# 614745个回答

#个人成长# 12594470个回答

#抑郁求助# 584808个回答

#焦虑怎么办# 1261851个回答

#心理咨询# 2902768个回答

#一句话描述你现在的心情# 2503713个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号