严格要求自己不能算一件坏事,但有时候,完美主义也会带来焦虑,希望万事万物尽在掌握,不能坦然接受挫败的心情,会不断地化为慢免费心理咨询

宗阳

问

严格要求自己不能算一件坏事，但有时候，完美主义也会带来焦虑。希望万事万物尽在掌握，不能坦然接受挫败的心情，会不断地化为慢性压力，让人变得焦虑。要知道，世界上没有什么是完美的，正如没有人不会出错。放轻松，80分的你，就是最棒的。

1温暖

相关问答

#别让你的爱，废了孩子#

#别人说你变了，是因为你没有按照他的想法生活罢了#

#真正爱自己的人，有更高质量的关系#

#我非孤独不合群只恐人情未必真#

#心静则安，安能生慧#

#当你足够强大，亲情友情爱情会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。#

#工作里的日常#

#有些话也就听听而已#

#冰山理论：透过现象挖掘问题的根源# 1个回答

#让孩子在允许和宽容中获得自信#

相关话题

#感情那些事# 6852204个回答

#人际关系# 2954009个回答

#压力太大怎么办# 1743855个回答

#我需要心理咨询吗# 1440551个回答

#职场二三事# 614830个回答

#个人成长# 12596938个回答

#抑郁求助# 584885个回答

#焦虑怎么办# 1262030个回答

#心理咨询# 2903253个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504122个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号