生活的快乐与否,完全决定于个人对人,事,物的看法如何,平凡的脚步也可以走完伟大的行程,免费心理咨询

张凤琴

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生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何，平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何，平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

3温暖

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#“青少年阶段如果拒绝哲学，不看经典小说，回避人性的探讨，岁月沉淀之后终会迎来愤怒的中年直至迷惘的老年。因果不虚，都别急。 ” ——柯蓝#

#流动的生命#

#哲人哲思：#

#为什么会精神内耗？#

#人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福 #

#人生之福，藏于微常，‍ 归零，更新，重启，向上。#

#情感挽回中的非防御性沟通手段#

#《真正的强大》——萨提亚#

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#情绪突然崩溃了，怎么办？#

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