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胡周琴
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没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。 早安~
4温暖
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#我们的生命往往并不会因为结了婚,而瞬间变好;也不是因为不结婚,就万事大吉。 如果你选择不面对,不学习,不改变,很多问题会在人生的某个拐角等你解决。 漫漫人生路上,我们会不断遇到各种问题。 所有的问题,都是一次学习成长的机会。 那些深谙幸福之道的人,遇到问题,都懂得为自己的人生负责,不等待,积极改变,解决问题。 人生向好,原因无他,只因为你从心开始,做出改变。#
2个回答
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#第517天 让 恨 流 动 恨意很容易发生,当生命力没被回应,没在关系中被看见并建立连接时,它就转化为黑色的生命力,也就是恨意。 当我们看不到恨意时,就容易用表达爱来隐藏恨,把恨说成是爱,把自己的一切攻击甚至毁灭行为都说成是出于好意。真诚一点,把恨意当做恨意就好。 正常关系就是有好有坏,有爱有恨,当能完整看待这一切,也就拥抱了完整的关系。 当恨意等破坏性情绪产生时,就让它们在情绪层面表达,并学会用语言去沟通,而不要真变成伤害性行为,否则就是让恨意“见诸行动”。 当恨意产生时要承认它,并试着在关系中流动,才容易转化成爱。心和关系就是一个大容器,容纳着这一切,爱和恨都可以在其中流动。恨意一旦从情绪变成伤害性行为,对关系就会构成切实的伤害,严重时可能会破裂;同样,我们也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。#
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