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豌豆
8回答
问
昨晚emo了，两点睡的，本来心情就一般，和一个想向我求助离婚事情的朋友聊了两个小时感情，完了已经12点半了。我也想找人诉说，我睡前爱看的心理直播女老师下播了，情说心窝也老师在线，可能是之前睡不着的时候有固定熟悉的几个人和我聊会，我才能安心的睡觉。昨天只能在B站和一个我从没关注过的人聊，而且还聊了一个小时，感觉他水平还不如我呢，结束后他看我走了在直播间评价我不好之类的，我悄悄的再进直播间他就不说了，我一走继续说。
我担心有一天平台问题联系不上咨询师，所以我准备发展睡前可以聊天的朋友。
14温暖
8条回答
冯二玲
咨询师
2年前
所有的熟悉人都是由陌生人发展来的。
刘云清
咨询师
2年前
一般而言，建议找十种以上调节情绪的方式。
若由于各种原因暂时达不成的话， 也可以在探索自己的过程中不断发展和成长自我。
依赖某种固定方式只是自己成长过程中的一小个阶段
刘石磊
咨询师
2年前
20"
唐召力
咨询师
2年前
找到了一些能够解决自己无处安放的心的办法
。也能看出你是多么渴望与人的连接，会越来越好的。
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