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杨琳
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幸福的两个主要特点是：（1）体验即时快乐，即无论现在参加什么活动都能体验其中的乐趣；（2）知足，这种幸福感更持久、更令人满意。
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#虽然对正在经历悲伤的你这么说，你很难相信，但是悲伤总会结束。尽管我们需要时间来消化悲伤，但这个过程不是无限长的。你需要时间接受自己已经失去的事实，也需要时间来将自己的重点从过去的痛苦转移到现在的新生和未来的目标上。最终，伤口总会变成伤疤。当你接受了自己不需要为悲痛负责任这一事实的时候，你就会感觉好一些。#
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#生命的成长#
#健康的人格#
#生活的安稳与富足，来自物质，也来自内心。#
#一念放下，万般自在。#
##心理学小知识#
1个回答
#我听到一条关于鱼的故事，一条小鱼游到老鱼身边 问它：“我要找到ta们称之为海洋的东西 老鱼说：“海洋?可是你现在就在海洋里啊” 小鱼说：“这儿?这是水。我想要的是海洋”。 #
#“执念”即地狱#
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