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芊芊
11回答
问
有点睡不着,又有点担心,又不想更多的人知道,更不知道跟谁诉说。真的好无语, 多年的压抑以这种方式回馈了我。只希望我这次能成功康复,余生好好爱自己吧。脑袋有点乱不知道说什么也不知道怎么说。希望手术能顺利,疼痛少一点。
13温暖
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11条回答
史冬英
咨询师
3年前
相信医生会给你最好的治疗,更重要的是,你要相信自己,你一定可以越来越好!
杨琳
咨询师
3年前
祝手术顺利,早日康复
苑群
咨询师
3年前
所有的坎坷总会过去,手术顺利。
冯二玲
咨询师
3年前
手术顺顺利利
赵莎莎
咨询师
3年前
试着多放松放松
朴美花
咨询师
3年前
当前只关注身体健康吧,身体恢复了一切皆有可能,祝愿你早日康复,压力大找个咨询师聊聊解解压
吴莲英
咨询师
3年前
一定能顺利康复的!为您祈祷!
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