情说990998
20回答
无时无刻都会想到对方前任,精神折磨 舍不得分手又想要放手
3温暖
20条回答
总是去纠结伴侣前任,折射出的,是你的自我认同感偏低了
想到他的前任,你的感受是怎样的呢?建议和咨询师一起探索前任对你意味着什么,为什么不舍得分手,又不停地拿这个是折磨自己,这样的结果会不会最后只能分手?
你内心的不安全感造就,
关注的意义何在?
觉察自己的内在发生了什么。
匿名
4年前
是 我伴侣他是二婚
乔继文
咨询师
4年前
分手心不甘,不分还弃嫌!纠结!
分手心不甘,不分还弃嫌!纠结!
你为什么会过分在意呢,是对他缺乏信任吗
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#我的原则性问题不是出轨 而是我因为她喜欢上别人 发了朋友圈 我看着难受发给了我的朋友 我的朋友和她互相看不顺眼 因为之前我朋友替我出头(在我不知情的情况下和别人说了我们的事情 然后拉了个群 说了她)导致她很讨厌这个人 我很为难 当时她让我做出选择 我无法做出绝交这个决定 我只能后面没有去和她有过多的交流 开学之后分班我和我朋友一个班 我本来也没说话 后面她和我慢慢聊了一下 当我发现她喜欢上别人我真的很委屈 后面因为一些契机我就和她慢慢聊天了 当时我正和她冷战 (我俩分手但是半暧昧)然后呢我就把她的朋友圈发给我朋友 然后她就觉得我是叛徒背叛了她 就和我绝交骂我骂的很难听 反正骂我骂的很恶心 所以我也不知道我做的怎么样了 我值得被原谅吗 说实话我真的很为难 可能是我性格原因 让我因为她与我之前关系是班里最好(除了她)甚至还是为我出头的朋友绝交很难 我觉得他们对我很好 虽然之前 我这个前女友对我不好 但是后面我还能理解她原谅她 我的朋友很心疼我 所以我后面真的只能做到不经常和他们说话 除了有必要的事情 我有时候觉得我太心软了 但是我觉得对我来说太难了我很怕别人讨厌我 让我骂一个人我做不到 更别说绝交 对我来说很难很难 唉 但是她觉得我很过分# 6个回答
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