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李春娣
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在人际关系中,有时候你不懂得表达自己,有时候你不能够保护自己,有时候你不会拒绝别人,有时候你也会主动保持距离……这些困扰都来源于不能明确人和事的“边界”,缺失的“边界”会让我们感到痛苦。 人际边界来自于内在的“心理界限”。
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#直面镜中的自己#
#心灵成长#
2个回答
#精神分析取向的咨询师具备的特质和能力: 1.对潜意识觉察的能力。 2.理论联系实际的能力。 3.从来访者当前的问题中建构思路的 4.共情的能力。 5.我持中立姿态的能力。 (待续)#
#爱孩子是为了充盈他的内在力量,让他带着自信走在人生路上。#
#心理咨询有什么用? 1.提供支持并缓解压力; 2.个人的探索(我是谁、我要往哪里去、我存在的意义); 3.帮助Ta人制定与Ta的梦想、价值观以及自身能力相一致的目标; 4.给当事人提供反馈; 5.体验到无条件接纳、积极倾听、真诚地关爱; 6.学会独立、为自己负责。#
1个回答
#一定要離開混亂職場#
#从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。#
1个回答
#养好孩子,给他7个“充分”能力#
#心理学家桑德拉·拜尔斯和拉里·海因莱因 请男性和女性分别记录自己的性生活, 研究发现, 男性和女性答应性邀请的机率均为75%。 所以,不管是谁发起邀请 (他们的研究发现男性发起邀请的机率更大), 响应的比例男女等同。 我们都很担心被拒绝, 但这不是一个很神奇的数据吗? 所以根本没必要有这种担心!#
#不是因为有了情劫才有心理创伤……#
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