首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郭玉玲
问
缺乏安全感是一种习惯，任何一种习惯都是可以摆脱的。
写回答
提交回答
相关问答
#批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”，他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚，你喜欢工作，不喜欢我"，那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果我们直接说出需要，其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是，大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时，我们倾向于考虑别人有什么错。例如，如果孩子把外套放到了沙发上，而没有挂在衣柜里，我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议，我们也许会指责他们不负责任。 备注：有什么需要说出来就是，反复说，一直说，来替代批评#
1个回答
#心灵和灵魂带有DNA#
#心大了心小了#
#先照顾好自己#
#快乐与认知弹性#
#第5天#
1个回答
#积极思维与情绪压力共舞#
#今日分享：把自己还给自己，让花成花，让树成树。#
#成人期依恋模式的动态成熟模型#
#人生本无意义，但是人不断寻找意义的过程是有意义的。#
相关话题
#感情那些事#
5086397个回答
#人际关系#
2253825个回答
#压力太大怎么办#
1419488个回答
#我需要心理咨询吗#
1207924个回答
#职场二三事#
481522个回答
#个人成长#
8203474个回答
#抑郁求助#
452251个回答
#焦虑怎么办#
902805个回答
#心理咨询#
2066341个回答
#一句话描述你现在的心情#
1836981个回答
推荐咨询师
15"
刘海云
持证14年
国家二级心理咨询师
广东 惠州
咨询
78
人
评价
22
条
复购
46%
59"
凤鸣
持证4年
心理治疗师
广东 广州
咨询
1
人
评价
0
条
复购
100%
30"
张瑞琴
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 东莞
咨询
236
人
评价
32
条
复购
51%
42"
白雪峰
持证14年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
496
人
评价
119
条
复购
39%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
297
人
评价
83
条
复购
75%
查看更多
