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查颖文
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父母(养育者)既要是孩子的安全基地,能够成功把孩子“发射”出去探索世界; 也可以是孩子的安全港湾,在孩子遇到困难时,能够回到港湾得到抚慰,调整心情,有能量再度出发。形成一个安全的圆环。
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#思想实验感受一下哦#
#拥有一段还不错的关系, 尤其是情感上彼此依恋的关系, 需要 在头脑中持有对方的头脑 尊重他人作为个体的人的同时, 把他人的观点纳入自己的思考中, 从他人的视角看待世界, 如此才能有效的影响他人, 并开放自己,受他人影响, 从他人之处获得滋养, 此为健康的关系。#
#❤ 人际沟通~~生命每种状态,都可翩翩起舞。#
#爱人的选择#
#心理的世界你我同在一起#
#信念是走出困境的希望#
#规则意识是一个人社会生存和构建关系的基础#
#把焦点放在别人身上,永远不确定会恐慌,把焦点放在自己内在,时刻踏实安心[微笑]#
#了解原生家庭 不是为了翻旧账#
#我们总记得被谁辜负过,却很难记得辜负了谁。#
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