生活不可能像你想象中那么好,也但也不会像想的那么糟,我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象,有时我可能很脆弱的一句话就泪流免费心理咨询

闫树艳

问

生活不可能像你想象中那么好，也但也不会像想的那么糟，我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时我可能很脆弱的一句话就泪流满面，但有时我也会发现自己可以咬着牙也能走很长很长很长很长的路。

生活不可能像你想象中那么好，也但也不会像想的那么糟
，我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，
有时我可能很脆弱的一句话就泪流满面，
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2温暖

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#人们怕黑、怕鬼，其实可能只是害怕陷入孤独#

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

#过度付出的原因#

##个人成长#

#心理咨询师的工作#

#（五）培养学生健全的人格和良好的个性心理品质健全的人格是各种良好人格品质的集中体现，是青少年学生心理健康的重要内容。健全的人格与心理健康之间是相辅相成的关系：一方面，人格健全是心理健康的重要指标之一，也是心理健康的重要资源；另一方面，良好的人格教育能够帮助学生健全人格，进而有效地促进学生心理健康水平的提高。因此，心理健康教育将培养学生健全的人格作为其具体任务之一。当今，构建和谐社会强调以人为本，而人的品质中最重要和最关键的就是个性心理。个性是一个极其复杂的、多层次的、内容众多庞大的概念，就个性的内容来说，既有积极的、生机勃勃的内容，也有消极的、暮气沉沉的内容。正因如此，心理健康教育的目标之一就是培养学生良好的个性心理品质。在学生群体中，常见的不良个性品质有自我中心、自卑、懒散、急躁、偏激、忌妒等，学校心理健康教育的目标就是将这些不良的个性心理品质转化为积极的品质，如为他人着想、自信、勤奋、沉稳等。#

#成人期依恋模式的动态成熟模型#

#罗曼罗兰说过：真正的英雄主义，是看清生活的真相，依旧不减对生活的热爱！作为一位心理工作者，我们的工作就是给予陷入困惑或者绝望的求助者，给予希望！# 1个回答

#婚姻中最没用的四件事#

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