首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
赵莎莎
问
努力的觉察和区分,过去(童年)那些“不得不”的压抑。然后你需要明白:我现在已经成年了,我真的还需要这样吗?现在我的力量与能力,比过去的自己大几十倍。我已经有能力去改变,有能力真实的表达自己了。 如果我们还愿意承受压抑,那也要接纳自己暂时就是这样的。不要自责和自我伤害。害怕、压抑的惯性是客观存在的,解除任何一个习惯都需要时间与力量,不能一蹴而就。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#建立自我支持的系统,让你的内核更加结实和稳定#
#拯救者情结#
#你喜欢看那种剧?#
#不要低估你自己,你蕴含的力量会令你自己感到震惊。#
1个回答
#爱就是被看见被听见被允许被尊重#
#不是要去掉负面的事情和感受#
#与你相处的每个人,都在以不同的方式对你产生影响。这些影响体现在身体感受、情绪感受和思想态度上。而深入察觉和理解这些感受,你将获得如何与他相处的最直接指导。#
#褪去执念,方懂真爱#
#每天看见一点点#
#爱情里的女汉子 以前碰到过这样一位女子,结婚后生了两个娃,夫家与她二婚,曾经有过一个娃。因为这个娃两个人经常吵架,生气的时候女人想的就是把财产分了,把孩子分了,她要带一个孩子单过。 她爱人很抓狂,为什么一吵架就要离婚。 女子风风火火,事业高管。爱人也在创业。女子一说到她家里情况,就觉得两个老爷们在打架,而她这个老爷们总是战胜那个真老爷们。他爱人受不了了,也找另一个咨询师咨询。 一个好玩的现象,有些女汉子就吸引性格柔和的男性,好像这样彼此互补一般,便也安定下来了。 心理学说性别认同,女人认同男性身份多些,女人就是女汉子,或者说女人骨子里有不服输的地方,不想屈从,不想服男人顶天立地应该有的姿态。这个位置女子也要有位置。可另一个疑问来了,如果家里男人可以当厚土还好,如果也是个纯爷们,那么就容易鸡飞狗跳,不得安宁。 什么人合适你,还真要了解一下自己。#
相关话题
#感情那些事#
5242032个回答
#人际关系#
2314851个回答
#压力太大怎么办#
1447872个回答
#我需要心理咨询吗#
1229682个回答
#职场二三事#
494622个回答
#个人成长#
8596050个回答
#抑郁求助#
465047个回答
#焦虑怎么办#
937094个回答
#心理咨询#
2138474个回答
#一句话描述你现在的心情#
1893912个回答
推荐咨询师
23"
孙庆培
持证9年
国家二级心理咨询师
四川省 成都市
咨询
136
人
评价
32
条
复购
61%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
305
人
评价
87
条
复购
75%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
57
人
评价
6
条
复购
42%
21"
袁云云
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
8
人
评价
2
条
复购
25%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
507
人
评价
119
条
复购
38%
查看更多