好害怕,不知道怎办好,怀疑是,怎样是好,只有我和妈妈双依为命,爸爸在我初中的时候不在了,现在我真的很怕自己孤独一个人,怎免费心理咨询

YYki

22回答

问

好害怕，不知道怎办好，怀疑是4A，怎样是好，只有我和妈妈双依为命，爸爸在我初中的时候不在了，现在我真的很怕自己孤独一个人，怎么面对呀！还没娶媳妇，真的对不起妈妈

，怎办好难受，如果妈妈不在了，自己也不想活了

12温暖

22条回答

严炜

咨询师

2年前

积极治疗，放松心态，相信会好起来的！

袁力红

咨询师

2年前

爸爸不在的单亲家庭，母子相依为命的生活不容易，老病这是困难，不是灾难，我们每个人都在带病生活，病不一样，结局都一样，学着让生活过得有滋有味，苦中作乐，陪着妈妈面对吧，男人，孤独是常态，我们也终将孤独死去。上网搜一下缓解情绪压力降低焦虑的方法等，建议你和妈妈寻求帮助，亲友没办法的话，那就各找一个咨询师。希望可以帮到你。

郑镓苑

咨询师

2年前

多找几家医院确诊，保持乐观积极的心态，你妈妈现在很需要你的支持，当然，你精神上的支持和陪伴，老师一直都在

付玉

咨询师

2年前

有可能是误诊，我妈妈当时也是，把我吓坏了，后来找了很多医生，专家会诊后说是良性，现在先冷静想办法

，尽人事，把自己能做的做好，问心无愧吧

董秀凤

咨询师

2年前

理解你的无助，有需要帮忙的直接联系

冯红艳

咨询师

2年前

这种要去大医院检查，专家医生确诊。检查一圈下来看看再说。男子汉，你要先稳重。我最近遇到和你同样的情况，也是妈妈突然检查出来问题，怀疑是癌。一个月内一直奔波在不同的医院。最后在北京东肿瘤医院（中国医学科学院肿瘤医院）约到专家检查，确诊不严重。（东肿瘤医院，西肿瘤医院是全国最棒的顶尖的肿瘤医院）整个过程花费的费用并不那么高。（如果来北京看，你妈妈的社保不在北京，把妈妈的社保调整到外地就医状态，打当地社保电话调整。同时网上约医院的号。）你状态稳住，你不会轻易失去妈妈的。有相关的问题可以给我留言，我刚跑了一圈有经验。公益解答，不收费，尽管问。

肖洁

咨询师

2年前

32"

周春丽

咨询师

2年前

43"

刘淑珍

咨询师

2年前

你好！我能理解你此刻的心情.

你很担心妈妈的身体状况，爸爸不在了，妈妈是你唯一的亲人，现在得病了，你的心里是特别的害怕和无助.1.相信医学，积极治疗.2.坚强些，妈妈需要你的陪伴和支持.3.寻求家庭中的支持力量.

赵莎莎

咨询师

2年前

先安抚一下你妈妈，怀疑不一定就是真的。

陈诗

咨询师

2年前

很理解你现在的心情，太难受了，也很焦灼。不过任何事情的发生发展都有两面性，生病是提醒我们该歇一下了。心情好，很多时候就会往越来越好的方向发展。

刘云清

咨询师

2年前

先不急着提前透支未来的焦虑，而是把它当做一种可能性之一来看待，【和自己的焦虑等感受保持一点点距离】。这样，你就有一个过渡性的心理空间，可以在你需要的时候装着你的情绪，等你觉得自己可以处理了再说。其次，当你自己（也可以在咨询师的协助下）接纳和处理好自己的恐惧等情绪，再去安慰妈妈和她一起面对包括生老病死在内现实问题的时候，才能比较有力量。当然，这并不容易。妈妈现在可能是更脆弱更需要支持的那一个，我们也更愿意让她感受到依靠和支持不是吗？有需要可以具体聊聊