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刘小娟
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在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验,请你尽兴吧。
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#你很好,不着急,慢慢来(5)#
#心理咨询不同于一般的安慰,因为它不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长,就是通过咨询的过程,使来询者自己悟通了,理顺了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到了人们常言的心理平衡,社会适应。 所以,使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。 由此,心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。 从这层意义上讲,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。#
1个回答
# 握不住的沙,不如扬了它#
#林格曼效应#
#对于pua的理解 针对很多人际关系中的pua现象。我认#
#身心专注练习开始啦~#
#蛇年吉祥平安快乐#
1个回答
#苦在求不得,乐在寡欲知足#
#旷日持久的精神分析,不停的回到早期经历,有时就是一种高级防御和阻抗,把责任推给过去,而不肯在当下面对那个痛苦,解决那个痛苦。#
#每日心❤语#
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