0571-288834323
史冬英
问
很多人都会感觉自己缺乏安全感，其表现就是在认知层面向外求，比如我要是有钱、有个爱人、有一份工作……我就得到安全感了；在感受层面就是追求熟悉感，需要注意的是，熟悉的不一定是美好的，比如从小被家暴的孩子，她只有在那样糟糕的痛苦中才有安全感，因为那是她熟悉的。
但从本质上来说，安全感的缺失其实是因为缺少归属感，也就是我无处安放自己。换句话说，没有自己合适的、合理的位置，才是真正导致缺乏安全感的根源。
所以，解决安全感的问题，本质上需要我们去给自己定位，让我们与关系连接。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5242323个回答
#人际关系# 2314987个回答
#压力太大怎么办# 1447921个回答
#我需要心理咨询吗# 1229720个回答
#职场二三事# 494635个回答
#个人成长# 8596802个回答
#抑郁求助# 465065个回答
#焦虑怎么办# 937140个回答
#心理咨询# 2138636个回答
#一句话描述你现在的心情# 1894050个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
