很多人都会感觉自己缺乏安全感,其表现就是在认知层面向外求,比如我要是有钱,有个爱人,有一份工作,我就得到安全感了,在感受免费心理咨询

史冬英

问

很多人都会感觉自己缺乏安全感，其表现就是在认知层面向外求，比如我要是有钱、有个爱人、有一份工作……我就得到安全感了；在感受层面就是追求熟悉感，需要注意的是，熟悉的不一定是美好的，比如从小被家暴的孩子，她只有在那样糟糕的痛苦中才有安全感，因为那是她熟悉的。但从本质上来说，安全感的缺失其实是因为缺少归属感，也就是我无处安放自己。换句话说，没有自己合适的、合理的位置，才是真正导致缺乏安全感的根源。所以，解决安全感的问题，本质上需要我们去给自己定位，让我们与关系连接。

1温暖

相关问答

#潜意识一直不断地叩击着意识之门，以使有人可以听到#

#婚姻中最怕的是什么# 1个回答

#第250天愿你拥有一段感觉随时能找到更好的人的关系# 1个回答

#如果你允许所有………#

#一个人往往看不到自己的美好，就像花儿看不见自己的芬芳。我们的美好，要透过别人的眼睛看到。我们自己的眼睛只能看到我们对面的世界，我们身后的世界，需要借助别人的眼睛看到。所以我们最重要的任务之一，就是做别人的眼睛，以及被别人看到。#

#心理成长每日分享#

#成功能带来安全感吗#

#心理杂谈（十九）怎么摆脱职场PUA？#

#内在贫瘠匮乏的父母养不出自信阳光的孩子。#

#何谓～人生目标？#

相关话题

#感情那些事# 3182255个回答

#人际关系# 1477370个回答

#压力太大怎么办# 1055206个回答

#我需要心理咨询吗# 911233个回答

#职场二三事# 320921个回答

#个人成长# 3957614个回答

#抑郁求助# 295675个回答

#焦虑怎么办# 549807个回答

#心理咨询# 1208576个回答

#一句话描述你现在的心情# 1068306个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号