在每次说话前先停下来,问问自己想说的话是想发泄,还是想表达,只说对人对己有益的话,免费心理咨询

肖洁

问

1、在每次说话前先停下来， 2 、问问自己想说的话是想发泄，还是想表达， 3、只说对人对己有益的话。

1温暖

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