不去,想,就是休息,真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心,纠结,反复起心动念,都在暗耗气血,做到,歇心,才是真正的免费心理咨询

王卡莉

问

不去「想」，就是休息。真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心。纠结，反复起心动念，都在暗耗气血。做到「歇心」才是真正的休息。你可能会说你忍不住去想，不如做点运动，重复性的劳动，有助于大脑的放空。

2温暖

相关问答

#爱情的七种类型#

#最浪漫的事#

#情绪的洋葱#

#人际关系的本质就是价值互换！#

#你的情绪～#

#【5月25日分享】525好好爱自己#

#要快乐，接纳#

#天堂里生活的都是天使。如果说人们在热恋时如天使般纯粹，那么婚姻则是二个人正式开始了构建一个家庭的人间工程，这时候两个人就回到了人间。# 1个回答

#你是否想过要和自己的创伤和解#

相关话题

#感情那些事# 7239334个回答

#人际关系# 3112811个回答

#压力太大怎么办# 1818288个回答

#我需要心理咨询吗# 1493682个回答

#职场二三事# 645276个回答

#个人成长# 13556201个回答

#抑郁求助# 613040个回答

#焦虑怎么办# 1337304个回答

#心理咨询# 3094556个回答

#一句话描述你现在的心情# 2657840个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号