我找到,了很棒的答案,接受不确定,很难,突破自己,也很难,无论,如何牟,足了劲儿,一个人向,内打开,局面,力量终究也是,免费心理咨询

冯二玲

问

我找到‬了很棒的答案！接受不确定，很难，突破自己，也很难。无论‬如何牟‬足了劲儿，一个人向‬内打开‬局面力量终究也是‬有限的。我‬发现好的‬方法是：尽‬可能把‬自己扔‬出去和人碰撞，和世界碰撞，甚至和令你‬不那么‬舒适的陌生感‬或价值观碰撞。然后你能‬更好地‬识别你‬自己，借由相对激‬烈地，不适地，有冲击的事情。去杠杆更大的‬认知，去激活你的内在能量！

3温暖

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