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徐娟
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目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路,但我却走错路。 直到内心感觉涌现,推了我一把,才让我走上正途。 ——乔纳森·海特《象与骑象人》
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#当你明白了人性,就不痛苦了#
#“应该”、“可以”的心理潜台词 当我们用“你应该”和他人交流时,传递的是一种“命令性”的指引要求,在关系中我们是“主体”和“控制者”,对方是“客体”和“被控制者”。 当我们用“你可以”和他人交流时,传递的是一种“协商性”的平等关系,对方既是“客体”,也是“主体”,既是“被控制者”,也是“掌控者”。 在陪伴和教育孩子的过程中,父母和教师多用“可以”以及“我们可以”,因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。#
#心理咨询是咨询师帮助来访者自我探索,不是去探索来访者#
#自我实现的预言#
#分享《唤醒》有感#
#一个人的感觉里,承载了这个人对于自己生活赋予的意义,如果她总是痛苦,亲人朋友同事超市停车场物业都让她不顺心,这个人对生活的理解就是苦涩的,她的生活目标和方式就是跟这些苦涩不顺心争斗下去。 如果一个人没有什么感觉,既不苦涩也不喜欢,而是麻木冰冻的状态,这样的生活对于她来说就没有意义,因为她是按照别人的要求生活,不是为了自己而活。#
#同时喜欢上两个人怎么办? 如果同时喜欢上两个人,先不要轻易的做决定,可以先对他们考察后再决定。 在没有和他们任何人确定恋爱关系的时候,先和他们都保持普通朋友的关系,多交往,多了解。在这个过程中去了解和认识他们,同时也让他们对你有了解。看看你更喜欢谁,谁更喜欢你。 喜欢上别人是一个感觉的过程,这个谁都没有办法控制。但是选择谁则是一个理性的过程。在这个过程中理性思考、冷静面对、认真选择就好。有比较才有选择。完全不需要对自己道德谴责或者道德内疚。#
1个回答
#群居动物的意识#
#人生路之.思退#
#早安分享:#
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