有些时候我们找人聊天或者咨询,不一定都是为了求一个解决方案,而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来,而表达和宣泄出来本身就免费心理咨询

高志伟

问

有些时候我们找人聊天或者咨询，不一定都是为了求一个解决方案，而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来！而表达和宣泄出来本身就是一种治愈！如同水流一样，只是默默地流淌就能水到渠成！

有些时候我们找人聊天或者咨询，不一定都是为了求一个解决方案，而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来！
而表达和宣泄出来本身就是一种治愈！
如同水流一样，只是默默地流淌就能水到渠成！

相关问答

#爱自己系列第二天，摆脱负面模式#

#隐患有时藏在小事中#

#一个心理咨询师的表白#

#第322天人际关系和谐的三个方法一、位置感知法。你所处的位置会影响你的感受，所以，多从别人的角度感受他的感受，有助于减少冲突，改善关系。注意，不是换位思考，而是换位感受。换位思考会时，人类的大脑很容易会合理化，也就是为了证明自己是对的，人们往往不惜欺骗自己。只有换位感受才能真正理解他人的感受，因为身体的感受是不会骗人的，但是大脑会。二、平等地分享。大多数人总喜欢高高在上地教育别人，人们一般不喜欢那些居高临下的人，所以，平等地分享，而不是告诉别人应该怎么做。三、沟通而不是操控。带着自己的观点，去说服别人接受，这叫操控。保持开放，尊重别人的观点，不强求别人接受自己的观点，君子和而不同，这才是沟通。没有人愿意被操控，所以，一旦你在操控别人时，你已经在将人际关系推远。一般的人喜欢站在自己的立场，高高在上地操控别人。只要你能够从对方的位置去感受，平等地与对方沟通，你自然会广受欢迎。# 3个回答

#“未经审视的人生是不值得过的”#

#人生不圆满#

#永远给自己，留三分余地#

#每天看见一点点#

#策略人格｜职场心理问题#

#幸福的秘诀#

相关话题

#感情那些事# 5930744个回答

#人际关系# 2574772个回答

#压力太大怎么办# 1572505个回答

#我需要心理咨询吗# 1316823个回答

#职场二三事# 545842个回答

#个人成长# 10305675个回答

#抑郁求助# 515292个回答

#焦虑怎么办# 1079422个回答

#心理咨询# 2469434个回答

#一句话描述你现在的心情# 2156342个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号