越来越多人开始关注自己爱自己,从内去寻找爱这是很好的,同时也不能忽略了发心和方向,所有的向内走是为了我好你好大家好,而不免费心理咨询

徐恒

问

越来越多人开始关注自己爱自己从内去寻找爱这是很好的同时也不能忽略了发心和方向所有的向内走是为了我好你好大家好而不是让自己独善其身的冷漠身处大环境很难不被所有人事物而影响只想自己好也许会陷入更大的无力

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#只要是我选的，它就值得我珍惜。#

#学习让自己更强大！#

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#正确的道歉流程#

#每天5分钟，问自己3个问题#

#我曾觉得生活本身是如此的痛苦，没有人需要，没有人爱，单纯地想原地去世。仿佛任何一点触动和悲伤，都可能让苦苦支撑内心，决堤坍塌…… 然而，我找到了我所需要的，“信”。心中有所“信”，才会产生动力，产生活力。相信我，你会找回快乐的自己，也会慢慢相信自己，灰暗的内心发光发亮#

#尊重……..#

#做父母需要的觉察#

#放下是一种大智慧#

#嫌弃背后是什么？我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人，本质上来说，就一个原因：你为什么看不见我。我们内心委屈的时候，看不得别人享受。因为他们的享受，对我们是一种忽视。我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里，因为他们的沉浸，对我们也是一种忽视。你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞，你要主动过来安抚它。如果你忽视了我的这些情绪，你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里，我就会对你很生气。#

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