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李芳君
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所有成瘾行为的背后都有创伤,在创伤处都存在亲密关系的缺失。处理成瘾最重要的是处理过去的创伤,以及对现实生活中亲密关系的重建,尤其是与父母亲密关系的重建。
1温暖
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#心理咨询手记(17) 我们曾如此渴望命运的美好,直到你发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容…… 我们曾如此期盼外界的认可,直到你发现:世界是自己的,与他人毫无关系。#
1个回答
#你为何而活#
#来看看自己在对待个人感情和私人关系时,是否有以下表现: 1. 很容易进入一段关系,在未深入了解时就笃定可以共度余生,或者表现出强烈的爱慕及渴望,甚至为对方进行不匹配彼此认识程度的付出; 2. 在关系中用甜言蜜语去讨对方欢心,比如“你很特别”、“你是第一个让我……的人”。但回避真诚、深度的交流; 3. 在关系中营造紧迫感,比如,只给对方很短的时间决定要不要在一起。但遇到严肃的事情,例如见父母时,又会一拖再拖; 4. 对方一旦接受了追求,热情会迅速变淡。不再费心做和最开始同样的事,转向其他目标。无论对方做出怎样的努力,也无法让你对这段关系表现出从前的热情和兴趣; 5. 毫不避讳地谈起自己的过往情史,说自己有多么轻而易举地获得女性的爱,又如何洒脱地将她们抛弃,这种吹嘘会让尊重女性的人感到不适,但自己却毫不在意; 根据以上特征和历史人物启发,小说家Peter Trachtenberg将这种行为赋予了一个新的名词“卡萨诺瓦综合征”(Casanova Complex)。#
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#生活中遭遇问题的时候, 以我们惯常的思考方式, 往往都是两个疑问句: 凭什么? 为什么? 如果把我们的提问换成: 这是在提醒我什么? 这让我从中学到什么? 如果地球真的是一所学校, 后面的两个问题, 是真的可以带来成长的, 这是一个比较有效的学习方法! 无论遇到任何状况, 试着先问这两个问题。 看看会带来怎样的转化! ———慈诚老师#
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