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李芳君
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所有成瘾行为的背后都有创伤，在创伤处都存在亲密关系的缺失。处理成瘾最重要的是处理过去的创伤，以及对现实生活中亲密关系的重建，尤其是与父母亲密关系的重建。
1温暖
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#我们有时候会对需要别人上瘾，有时候会沉迷于被需要的感觉#
#过度自我攻击会让自我觉察止步；自我攻击与自我觉察一样，是从外在转向内在，只是前者带着不同程度的批评，指责。 如果超出觉察范围，会影响到自我觉察；早年如果经常被父母批评指责，内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母；自我攻击是一个想法、态度，如果觉察到，攻击调性会发生变化；自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……#
#育儿先育己#
2个回答
#亲密关系中的“节点”你处理好了吗？#
#希望我们快乐、希望我们幸福、希望我们健康、希望我们远离烦#
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