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杜迪文
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领悟的幸福远远超过 想像和感觉
1温暖
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#我也不知道啊！#
1个回答
#阳光明媚的下午，分享一下婚恋咨询中的小感受给大家哈…… 突然觉得有些恋爱谈久了像是折磨，什么情况呢？热恋情侣中，某一方缺乏沟通技巧、情绪约束力，某种程度上完全依靠本能在说话，很容易就会把一段亲密关系变成折磨。 虽然在这种亲密关系中，可能有爱情，甚至有习惯性的依恋。你和一个人共处久了，习惯性把他当成情感依靠，即使有伤害，这种依恋也不会一时半会能戒掉，这类爱更像是自我绑架。 总之，越爱越难受#
2个回答
#触动—接纳—改变#
#接纳，是最基础却也是最难的事情#
#爱和怨都只是遇见了自己而已#
#个人成长篇之——停止自我批判#
#人生五章你在哪一章#
#女人最重的是什么#
#当我们无法摆脱痛苦的时候，有一条路可以选择，就是去面对它，去全面地感受它，而不是一味地自责它。 但不能去思考它，要将注意力集中在感受上，不是造成这种感觉的人或事情上。 这样你去面对它，感受它，深入地面对痛苦，接受它的存在与事实，你就会进入到一种专注的心境中，这就将痛苦打败，从而提升自己。#
#2026新年快乐#
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