在自习室碰到恶心的前台,妈的学习也要过来打扰我,然后我被动生气,她幸灾乐祸,免费心理咨询

归寂

4回答

问

在自习室碰到恶心的前台，妈的学习也要过来打扰我，然后我被动生气，她幸灾乐祸。

12温暖

4条回答

3年前

你好，不知道具体情况，简单给你如下几个建议，请参考： 1.掌握控制情绪的方法，不被他人影响。 2.已经被人激怒了，就接纳自己的情绪。 3.用非暴力沟通的方式向对方明确你的需求。

3年前

以牙还牙，以眼还眼魔法才没打败魔法搞不定，找菲菲老师，一起聊聊魔法

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#和女朋友谈恋爱两个多月了，刚开始还好，现在是只要有了矛盾我就很累，和她沟通她理解不了我的感受和我表达的真正意思，总是看的特别浅，或者特别极端。而且特别敏感，易怒。有情绪后就开始封闭自己和你犟嘴，要么就是沉默。我明白这都是她从小缺乏母爱以及那会父亲对她的不认可导致的，现在虽然后妈对她挺好，不过我看她空间也是在她19岁那年才表达了对她后妈的认可。现在她的后妈也把他父亲改变了，有时候也会夸夸她。我们现在都是26岁，我挺心疼她的，但我更明白再这样的关系下总有一天自己也会爆发，和她闹矛盾真的挺痛苦的，我去把她哄好了，自己却要独自忍受不被理解的感受，真的不知道该怎么办了# 14个回答

#我和我爹睡一个房间，然后我就睡在阳台边上，上面有个插座。我平时就习惯躺在床上，一边充电，一边玩手机，天气热我爹就会拿来插上风扇，然后昨晚他发现风扇的插头插不进插座了，一插就松，然后就骂我说我为什么我不把手机一次性充完电，要经常一边充电一边玩手机，一直插，把插座弄坏了，这个就是我的责任，他不听理由，这明显就是那个风扇的插头松了，关插座什么事，我用我的充电器插进插座，说这是风扇的问题，他不认，就是骂我给手机充电弄坏了插座，让他吹不了风扇，就是我的问题，我跟他吵也没用，就是我的错。我跟他讲理，他理解不了一点。我都示范给他看了，他宁愿相信自己相信的，也不相信自己眼睛看到的。今天早上我拿风扇去别的插座居然能插进去了，那就说明我房间的插座老化确实有问题了，但他就更坚持他的意见了。我都觉得是不是他天气热吹不了风扇找理由把火往我身上撒了。我今年27，我爹70多，是老来得子，我也知道他这个年纪的认知已经无法改变了，只会顽固的相信自己的想法，但我就是委屈啊，凭什么每次只要有什么问题，他就会往我身上找原因，八竿子打不着的东西也要想办法往我身上扯，就是不肯承认自己有错。在这件事上怎样说服他承认是自己的问题？# 15个回答

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#我与我老婆结婚快三年了，有一个两岁多的女儿。当初为了结婚，我买了房子，我花光了所有积蓄，还欠二十多万的债务。与她在一起领证前，我也和她说过，我现在经济压力有点大，或许开头的这一两年会有点累，因为我要还债，还要维持家里的生活开销等等所有支出，一个月的工资平均也就一万三四左右，婚后我都有在努力的还债和维持家里的支出。一开始我一直都对她很好，直到后来慢慢的我感觉自己变了另外一个人似的，脾气变得特别暴躁，很冲动，和老婆争吵时总说了很多违心的话。至于为什么会变成这样，我觉得她一直都不理解我和信任我，也感觉不到她在乎我。从结婚到现在她的所有工资收入从来都不会为家里付出或者是分摊一点，而她一直都是自私自利的状态下去，她总觉得我作为一个男人就应该所有的都是我来扛！当然，这我也知道，这是一个男人应该做的，可我也实在经济困难的时候，我无力支撑时，曾经我有向她借了几千块钱，每次争吵，我和她都是从来不会让步的人，而我，有时候实在不想再去争吵这个过程谁对谁错，都会说过不下去就离婚吧，但其实我是并不想离婚，我想好好过下去，可是争吵的时候我总是控制不住自己说出很多违心伤人的话。最近我和她冷战分房睡，是我自己主动分房的，大概有半个月时间，就在前两天，我原本想和她好好沟通，我说：现在我们到底是怎么样，生活还能继续过下去吗？如果实在过不下了，就离吧，但是，你说的要赔你多少钱多少钱的我没有办法满足，我一下子拿不出钱，我可以接受慢慢分期给或者是等法院判。其实我心理并不是这样想的，我只是想还能和好。可当她说了很多侮辱和曲解误会我的话的时候，争吵过程中，我冲动了，我打了几掌她的后背，我十分的懊悔，我觉得自己真的不是个男人，我控制不住自己冲动的脾气，我感觉自己很压抑，心理压着很多事都无处释放，我担心再这样下去，我会变得更加丑陋可恶。现在她说要离婚，可我知道我做了不该做的事，我也没有求她原谅，我有和她道歉。我现在很苦恼，我到底该怎么做，该怎么去处理我和她之间的关系？# 12个回答

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