自责这种情绪开始是正面的,当责备对象从自己的一部分发展到全体时,就走向了负面,警惕,我就是,的人,这种类似念头,此时已是免费心理咨询

那晓旭

问

自责这种情绪开始是正面的，当责备对象从自己的一部分发展到全体时，就走向了负面。警惕“我就是。。。的人”这种类似念头，此时已是自责过重。

相关问答

#当我们被极端化思维所限制的时候，看到的世界是“非黑即白”的。极端思维表示全或无，要么做到完美，要不就完全失败，中间的情况是不存在的。怀有极端思维的人们，常把自己所处的情境想象成“要是不……就……”，即使在非常复杂的情况下，也看不到其中的灰色地带。这是造成消极想法的原因之一，也是最难克服的一种情况。#

#将心比心换位思考#

#讲讲亲密关系的依恋模式#

#强势思维专题-战胜拖延症（一）#

#笑一笑，哈#

#感受当下的幸福第76天#

#不是结了婚就叫家庭不是生了孩子就有资格当父母#

#面具带久了，就变了我……#

#今日分享～#

#学会找到自己的强大#

相关话题

#感情那些事# 7229095个回答

#人际关系# 3108710个回答

#压力太大怎么办# 1816320个回答

#我需要心理咨询吗# 1492306个回答

#职场二三事# 644578个回答

#个人成长# 13530856个回答

#抑郁求助# 612340个回答

#焦虑怎么办# 1335438个回答

#心理咨询# 3089490个回答

#一句话描述你现在的心情# 2653763个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号