刘静
你留恋的,就是你的意义。 心理学家弗兰克说过,找出自己的生命意义,其实非常简单,你就问你自己,为什么你现在还活着,而不是自己结束生命离开人世? 牵绊你的东西,就是你的价值所在,就是你活着的意义所在。 比如抚养子女、愿望、某项事业等等。 弗兰克同时也指出体验意义的三个途径,投入某种工作、爱、体验苦难。 让自己忙起来,有事做,就会感到充实乐趣。 人生并非没有意义,没有乐趣,你有这样的感觉,只是因为你还没有找到。 如果你有这样的迷思,觉得活着没啥意思,那不妨试着扩展各种体验。
2温暖
相关话题
#感情那些事# 2724748个回答
#人际关系# 1273196个回答
#压力太大怎么办# 957504个回答
#职场二三事# 277025个回答
#个人成长# 3100805个回答
#抑郁求助# 262802个回答
#焦虑怎么办# 483861个回答
#心理咨询# 1026300个回答