当我们烦恼的时候,做一点能很快获得结果的容易的事,并充分享受由此带来的小小的成就感,也许是对抗烦恼的一剂良药,免费心理咨询

那晓旭

问

当我们烦恼的时候，做一点能很快获得结果的容易的事，并充分享受由此带来的小小的成就感，也许是对抗烦恼的一剂良药。

2温暖

相关问答

##亲子养育# 每一个孩子都希望被父母看见，被父母恰到好处的回应。因为看见就是爱，回应就是爱。所以，他们会做各种各样的努力以获取父母之爱。如果父母没有捕捉到这个信号，继续无视他，当他的努力最后都变得徒劳无功时，这个孩子就会感到绝望。无回应之地就是绝境，他最终放弃了对爱的渴望和呼唤，内在要么变得非常愤怒，要么变得非常麻木。# 1个回答

#心理学知识：峰终定律#

#紧张让人迟钝#

#每一朵花都有自己的芬芳，我们不需要和别人一样。#

#我扔了掉了所有的昨天#

#不被他人的节奏干扰#

#有哪些很非常绝的心理学效应? - 追蛇理论#

#拥有“往前”的力量#

#每天进步一点点#

#当你觉得撑不下去时，就去看看星辰大海吧#

相关话题

#感情那些事# 5917658个回答

#人际关系# 2569228个回答

#压力太大怎么办# 1570064个回答

#我需要心理咨询吗# 1315043个回答

#职场二三事# 545059个回答

#个人成长# 10270677个回答

#抑郁求助# 514431个回答

#焦虑怎么办# 1076790个回答

#心理咨询# 2462889个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151119个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号