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赵莎莎
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我们这一生,这么短又那么长。 要么大胆的去爱一个人,要么大胆的去攀一座山。 我们都生活在瞬息万变的世界里。
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#人人都能读懂心理学#
#爱的五个阶段,大部分人只能经历前两个,你到哪里了? 爱有五个阶段: 1,浪漫期:浪漫期就是幻想期,浪漫期是缺哪补哪,充满巨大的幻想,生活在童话世界。这时候的爱很难持续,因为这是幻想投射。幻想投射来自于自我的不接纳,来自于潜在的不安全感和创伤。 2,权力斗争期:混沌混乱的时候意味着接触真实的东西。权力斗争期的口号是我想做我自己,同时还想你做我幻想中的你。权力斗争后期就会进入冷漠期或者整合期。无法整合双方真实的自我就进入冷漠期。冷漠期的特征是两个人越来越没有话、疏远,不再沟通,连对方的信息都不可知,压抑和转移自己的需要。 3,整合期:整合期不是限于处理表层的问题,还能处理深层的问题。整合期的特点:大家都好,接纳对方,不再需要对方来替我解决问题,只需要对方理解我,提供一个容纳的感觉。 4,承诺期:不是向对方做出承诺,而是对生活和自己做出承诺。 5,共同创造期:双方在一起时,不论选择什么任务,都会成为创造的过程。将个别差异转化成创造的挑战,而不是争执或分辨对错。#
#亲子关系:#
#晚安简忧茶#
#积极正向的自我评价#
1个回答
#或许这就是心理咨询师的幸福[爱心] 原以为要面对许多许多的烦恼,面对眼泪和痛苦挣扎的心,而最终你可以一层一层把烦恼剥开,看到里面其实什么也没有。只有我们的真心如如不动,寂静欢喜~#
1个回答
#这个时代最稀缺的,不是机会,是"站在你身边的人"。#
#嫂子和小叔子相处#
#你的情绪不是你的敌人, 而是从你的内心深处前来送信的信使#
#很多人拿常态当寂寞#
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