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付晓希

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#心理咨询中的澄清技术。#

#与自己和解#

#第636天老先生与服务生老先生常到一家商店买报纸，那里的服务生总是一脸傲慢无礼的样子，就连基本的礼貌都没有。做事追求效率固然重要，可是缺乏礼貌一定会流失客人，没有了客人服务速度再快，又有什么用? 朋友对老先生说，为何不到其他地方去买? 老先生笑着回答：“为了与他赌气，我必须多绕一圈，浪费时间，徒增麻烦，再说礼貌不好是他的问题，为什么我要因为他而改变自己的心情? 大道理：不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐。想想美好的一面，心情也会是很快乐的。#

#焦虑与压力#

#心理杂谈（八）“边界感”#

#关系是自己的一面镜子，我们有时却只想改变镜子#

#一个人没有绝对的优点和缺点，只有特点。#

#生活中提升幸福感的策略#

#动态的意义#

#“我不好，我不行”中饱含着力量#

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