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谷振强
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很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学会了解决冲突、和谐相处 不仅改变自己也使他人成长
5温暖
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#人际关系中的相悦法则#
#没有人能够完全理解另外一个人的行为,除非他能通过那个人的眼睛看世界。 #
#家庭权力过渡,享受平衡生活#
#我的成长路#
#个人成长强化自我功能#
#一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来?尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候,最重要的是发展共情能力,首先是对自己的共情,需要理解自己的不容易和辛苦,也就是接纳和宽容自己,这个能力听起来很简单,其实是最困难的部分。 其次才是共情别人的能力,理解别人的处境和痛苦,同时也就对别人多了一份尊重,如果没有学会自己照顾自己,那么就可能会苛求别人的爱和照顾。#
1个回答
#第484天 如果你可怜别人, 是你在可怜自己。 真正的慈悲,不是怜悯, 是无条件的陪伴、爱与允许。 不是觉得我醒了你没有, 需要我帮助你, 而是我们是平等的, 无论你在体验什么, 我都可以看到你内在的神性, 你只是在体验你灵魂该体验的功课,并没有可怜, 如果你在别人身上看到了可怜, 只是因为某些部分你还在可怜自己。 如果你想改变别人, 也只是因为你自己的内在, 对自己的不满意。#
2个回答
#成为更好的自己#
#教育的本质#
#世界上没有完全相同的两片树叶。世界这么大,每个人也都有自己的想法观点,难免习惯从自己的立场出发看问题。真正成熟的人,懂得尊重别人的不同。有了这份尊重,不管是亲情、友情还是爱情,就多了一份难以磨灭的坚韧;有了这份尊重,那份情就有了鲜活的灵魂,任时空变幻也不会轻易改变。新的一天,早安[玫瑰]#
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