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刘静
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达利欧在《原则》一书中指出：“最重要的事情是总结出你自己的原则，最好将其写下来，尤其是在你与其他人共事的情况下。”
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#每一次学习，都有新的体验，新的收获！#
#第363天 每天似乎都是一样的模式。接触着外界的世界，太阳空气水衡定的围着我们，给我们身体必要的营养。可是每天感觉到的内容却不一样，喜怒哀乐悲恐惊交替出现，让感觉不同的是什么呢？ 执念。当一个人有必须应该的想法的时候，执念就起了。可是外界不以自己的执念存在的。对抗的即是不顺的，就会引起自己的不好的感觉，痛苦也就是必然的了。 认知。你以为的就是你以为的吗？当一个人自以为是，觉得自己以为的就是自己以为的，外界就要以自己想要的那样永久的存在，可真相是外界绝对不会按自己想要的方向发展，面对思想落差心里就会产生失落失望等情绪，痛苦也伴随而来。 合理认知，调整情绪和行为，当让自己真正臣服下来，允许接纳一切的发生，不再和自己对抗时，尊重秩序平衡和完整时，生命已经是更高智慧的存在状态了。#
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#自我的多元化#
#生活支点越多，内核越稳定#
#每天看见一点点#
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#情绪容易失控是怎么回事#
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#梦里不知身是客：其实在梦里有想成为的你自己。#
#为什么很多父母学了一堆育儿大法，在管孩子的时候依旧拿孩子没办法呢？ 这个时候，就要认真思考一下，是不是自己的沟通方式出现了问题。#
#异曲同工之妙#
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