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孙海霞
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《觉醒之旅》 2022.6.6 两只睡觉的猴子 温柔不会针对任何人,它对所有的事物都同等对待。 ——僧璨禅师 我们信步走到中央公园的拐角,在哪儿看到了猴子馆。一群人站在那儿指点着,也有人敲击着玻璃,但是,馆里的两只猴子却蹲在那儿安然地睡着了。让我们感到奇怪的是,它们睡得还很沉。两只猴子头挨着头,它们的身躯看上去绵软无力。 两只猴子柔软的手放在一起,手指交织在一起。正是因为它们感受到彼此的存在,所以它们能够安然入睡。只要它们能够感受到彼此,它们就能够安心了。 我嫉妒它们之间的信任和简单。它们身上没有人类引以为傲的自立。它们就是那么地彼此需要,只有相互依偎,世界才是安全的。我看到其中有一只猴子动了动,但是没醒,另一只猴子仍在睡梦中,它们的手仍然放在一起。这种相互依赖的情感是多么美好啊。它们正在做着梦,梦里有猴子才会梦到的事情。 它们好像古代的旅行者,在旅途劳顿的时候两个人手牵手,互相壮胆进入了一座阴森的古庙休息,如果没有相互的陪伴,他们恐怕是不敢进去的。看到两只猴子在睡梦中相互依偎,我内心充满了温柔。这是多么朴实感人的一幕啊:两只年迈的猴子双手相扣,好像唯有这样,它们才不会相互忘记。 我不禁祈祷,但愿自己能够像它们这样简单而温柔地生活。
【心灵练习】 *与爱人或者朋友坐在一起,将自己的心打开,去感受那些比你年长的人的事。 *在内心慢慢祈祷。 *现在,将手温柔地扣住对方的手,去感受温柔的神秘。 *不要去感受其它的事情,全身心地去感受彼此相连的感觉。
2温暖
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