一件很小的事情,之所以能引起情绪大波动,是因为后面有个大情结,处在这样的境地,别急于自责,也别急着为自己的反应合理化,沉免费心理咨询

张晓荣

问

一件很小的事情，之所以能引起情绪大波动，是因为后面有个大情结。处在这样的境地，别急于自责，也别急着为自己的反应合理化，沉下心来仔细觉察，体会自己的心情，慢慢地那个大情结就会浮现出来。这是难得的认识自己的好机会。

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#黑格尔曾说：“最伟大的真理最简单，同样，最简单的人也最难得。” 大道至简，人亦如此。境界越高的人，活得越简单 # 2个回答

#做自己开心就好#

#你是否真的被看见了？#

#什么是事实！#

#早安分享：#

#生活中最有趣的是未知#

#所有的梦都是以自我为中心的，而且每个梦里我们都可以发现自我的存在，有时这个自我是经过改装后出现在梦中的。而且梦所实现的愿望也都是自我的愿望，从表面上看来是“助他”的一个梦，事实上却是“利己”的。# 2个回答

#喵～～分析#

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