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邢松
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安全感早年是由养育者给的,慢慢的长大,是需要别人给的,但是也要学会自我观照,自我接纳,自我发展,才可以更有安全感,活的更鲜亮,人需要依恋,但不能依附,没有了自己的感受是比较可怕和不快乐的状态……
3温暖
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#每个人的脆弱点各有不同 比如说,如果你对赞赏有依赖,这就意味着你的自尊心完全建立在自己的智力、地位、才能、成就之上 只要你的学习或职业生涯顺利,你就会感到相当的快乐和满足,但是当你失败或者没有达到目标的时候,你将很容易受到痛苦情绪的影响 那时,你充满了消极想法,甚至认为自己是个失败者……认为自己毫无价值感 其实自我攻击的信念始终存在,但消极想法只有在你感到不安时才会浮现在你脑海中 走出困境需要学会识别你的自我攻击信念,对自我意识进行训练#
1个回答
#为什么有些人很敏感呢?#
#你的感受试图告诉你什么#
#理解心理咨询#
#人愿意把事情做好,是因为感到被理解,得到了鼓励和支持!#
#要么•要么#
#解决内耗、冲突的根本途径之一#
#比起深藏不露的爱意,我更喜欢热烈而张扬的爱。#
#真正的自由#
#越善良的人,在看透了人性后越懂绝情#
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