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彭保云
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刚与一位线下客户完成一场将近50分钟的与愤怒有关的情绪梳理。 很高兴,又看到一位眼里有光的漂亮女孩纸~
2温暖
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#温暖亲切,用“心”#
#愤怒该往哪里去呢?#
#好心态,绝不是忍出来的#
#每一个生命的旋律都有其独特意义#
#你还好吗?#
#不介入他人因果/个人成长#
#一个健康的人#
1个回答
#父母也不过是一个长大了的“孩子”#
#黄金圈法则#
#我们之所以要回溯原生家庭,并非为了做责任划分,而是为了两个目的: 第一、让命运的轮回在我们身上画上句号,不让悲剧和痛苦延续到下一代身上。 第二、看到原生家庭给自己带来的影响,承认它,摆脱它,最终成为更好的自己。 所以,不要过度神话你的父母,也不要用“天下无不是的父母”为他们的错误行为进行开脱。 只有当你将“有毒”的父母拉下神坛,让他们回归凡人姿态时,当你找到勇气实事求是地看待他们时,你才能在自己和父母的关系中实现力量的平衡。 因此,我们要完成一个“阻断”,把这些曾经在我们身上发生过的、中过的毒,在今天的清醒和自觉中截断。 消除父母造成的负面影响是一个循序渐进的过程。 不过,在经历过这段过程之后,你内心的力量将得以释放,隐藏多年的自我也会得到解放,找回那个富有爱心的、独一无二的自己,成为自己生活的主人。#
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