关于情绪的管理,提到情绪,很多人想到的是情绪管理,大部分人以为的情绪管理是对情绪的压抑和控制,其实真相是哪里有压迫哪里就免费心理咨询

孙海霞

问

关于情绪的管理提到情绪很多人想到的是情绪管理大部分人以为的情绪管理是对情绪的压抑和控制其实真相是哪里有压迫哪里就有反抗压抑的副作用是能量会越来越低你会变得麻木不仁控制的副作用是：大部分控制的情绪的人会丧失能量情绪真正的蜕变不是压抑也不是控制而是像大禹治水一样去疏导而不是拦截

3温暖

相关问答

#第1478天一切都是最好的安排#

#孩子“不听话”的真相#

#第1028天无为的爱#

#第194天怎么保护自己的边界#

#很喜欢这几段关于规则的描述，再次重复温习#

#人是自己唯一阻碍#

#过去，现在和未来#

#你所抗拒的从来都不是别人#

#今天是母亲节，祝所有的母亲节日快乐！母爱是伟大的，给了我们不一样的人生。# 2个回答

#应对痛苦的方式： 1.时间。 2.接受曾经的不幸，开始新的生活。 2.与命运抗争。把不幸变成升华的契机。#

相关话题

#感情那些事# 3179292个回答

#人际关系# 1476044个回答

#压力太大怎么办# 1054555个回答

#我需要心理咨询吗# 910675个回答

#职场二三事# 320739个回答

#个人成长# 3951250个回答

#抑郁求助# 295482个回答

#焦虑怎么办# 549385个回答

#心理咨询# 1207209个回答

#一句话描述你现在的心情# 1066841个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号