成熟的人面对一个行为的时候,一定会去想着看到他背后心理的原因,再去想着解决问题,而大多数人是面对一个行为,瞬间就会有一个免费心理咨询

彭保云

问

成熟的人面对一个行为的时候，一定会去想着看到他背后心理的原因，再去想着解决问题。而大多数人是面对一个行为，瞬间就会有一个评价，他这个人怎么怎么样，若内化这些评价，自己也这么，那就容易自己把自己打趴下了。 “我觉得，我认为”，这就是为什么人过得这么孤独的原因。不自觉评价别人，又不自觉地防御别人的评价。而作为心理人，要敬畏生命，他们是内心的秘密告诉自己，这是需要勇气的。

成熟的人面对一个行为的时候，一定会去想着看到他背后心理的原因，再去想着解决问题。而大多数人是面对一个行为，瞬间就会有一个评价，他这个人怎么怎么样，若内化这些评价，自己也这么，那就容易自己把自己打趴下了。
“我觉得，我认为”，这就是为什么人过得这么孤独的原因。不自觉评价别人，又不自觉地防御别人的评价。
而作为心理人，要敬畏生命，他们是内心的秘密告诉自己，这是需要勇气的。

2温暖

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#我们的社会没有尊重负性情绪的文化，觉得表达脆弱是一件很没面子，没有担当的事情。所以那些不够坚强、脆弱敏感的人会被嘲笑。生活中要求每个人都抹掉情绪，做个面目模糊，永远微笑，充满正能量的人。可是，脆弱本来就是人身上的一部分，但我们对它严防死守到，会敏感地“攻击”任何一个脆弱的的人。中国文化有一种根深蒂固的价值观，认为人必须要承受痛苦，吃得住苦。就是俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”。所以，人们更倾向于把自己的困难或情绪留在心里。但我觉得，有时候脆弱的表现也是一种正性的寻求帮助的信号，勇敢地寻求帮助，并不是一件可耻的事情。我很喜欢的一句话是：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。在裂痕上追逐光芒的人，不应该被嘲笑。# 1个回答

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